¿Qué es AYURVEDA?

Ya en su nombre vemos su planteamiento, tan diferente al de nuestra medicina occidental o medicina Alopática. del griego   ἄλλος alrededor de o fuera de.

Su origen es tan antiguo que no se puede datar con exactitud, pero si se ubica en el Valle del Indo. Hay noticias de la utilización de sus técnicas desde hace más de 5.000 años.

Aunque decimos medicina Ayurveda, en realidad es mucho más, es un planteamiento de vida dónde todo suma. Es un modo de vivir en armonía con el cuerpo, la mente las emociones, el espíritu y con nuestro entorno. Ayurveda estudia la vida y todos sus amplios aspectos, no sólo el cuerpo físico. La diferencia esencial entre la medicina moderna y el Ayurveda es qeu éste se centra en mantener un bienestar físico, mental espiritual y emocional; ésto es lo que entiende por SALUD.

¿Qué nos aporta? Ofrece recomendaciones específicas para cada individuo que van desde cambios en el estilo de vida y alimentación hasta el tratamiento en sí de la enfermedad y sus síntomas. Es un sistema de salud individualizado. Algo muy alejado del modelo occidental; Una píldora para  todos. Ayurveda te ofrece herramientas prácticas para mantener tu propia salud y te enseña a utilizarlas, es decir, te EMPODERA en cuánto a tu salud.